La Recaída en el Proceso de Recuperación: Cómo Entenderla y Superarla
La recaída es una experiencia común en el camino hacia la recuperación de una adicción y no debe ser vista como un fracaso definitivo. En Centros Vidanova, acompañamos a las personas para que comprendan que superar una recaída es parte del proceso y una oportunidad para fortalecerse.
¿Qué es una recaída?
Una recaída ocurre cuando una persona vuelve a consumir sustancias después de un período de abstinencia. Puede ser un episodio aislado o el inicio de un patrón que requiere atención inmediata.
Por qué ocurren las recaídas
- Estrés o situaciones emocionales difíciles no gestionadas.
- Presión social o ambientes relacionados con el consumo.
- Falta de apoyo o seguimiento terapéutico adecuado.
- Expectativas poco realistas sobre la recuperación.
- Cambios en la motivación o autoeficacia.
Cómo enfrentar una recaída
- No juzgarse ni perder la esperanza.
- Analizar qué factores la desencadenaron.
- Buscar apoyo profesional y emocional.
- Reforzar las estrategias de afrontamiento y autocuidado.
- Reanudar el tratamiento con compromiso renovado.
En Centros Vidanova te ayudamos a convertir la recaída en un aprendizaje
Nuestro equipo te brinda apoyo continuo para que puedas superar los obstáculos y continuar con éxito tu proceso de recuperación.
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